22 Feb PV Outdoor: pronti per nuove emozioni

Rosso, giallo, verde? Una cosa è certa: l’attività all’aperto in forma individuale è la meno penalizzata dalle restrizioni sanitarie. Ecco perché è sempre il momento giusto per iscriversi al nuovo corso per adulti della Polisportiva Pontevecchio Bologna!

Allenamenti in compagnia e in piena sicurezza per migliorare la tonicità muscolare, l’efficienza aerobica e la mobilità.
Il tutto con l’obiettivo di raggiungere una preparazione fisica adeguata e partecipare a escursioni accompagnati dai nostri istruttori specializzati. Sempre all’insegna del massimo divertimento!

Dove e quando?
Martedì e giovedì dalle 18:30 alle 19:30 presso il centro sportivo Pertini (via della Battaglia 9). NOVITÀ 2021: INIZIO MARTEDÌ 23 FEBBRAIO.
Lunedì e mercoledì dalle 19:30 alle 20:30 presso il centro sportivo Arcoveggio (via di Corticella 180/4).

Cosa faremo?
Alterneremo fasi di lavoro aerobico all’aperto con esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi.
L’obiettivo del corso è fornire preparazione fisica adeguata e una tecnica di base, strumenti per praticare le attività in sicurezza e con il massimo divertimento.

Costi
200 € da febbraio a maggio compresi.
50 € mensile + 40 € di iscrizione una tantum.

Informazioni e prenotazioni compila il form sottostante: