FITNESS MUSICALE

Un allenamento completo e a tempo di musica, che combina elementi di fitness e cardio, con un’esplosione di energia e di entusiasmo che vi accompagnerà anche al termine della sessione!

Le lezioni prevedono una parte di fitness coreografato, esercizi di tonificazione muscolare con piccoli attrezzi e step e, infine, una fase dedicata all’allungamento muscolare e al rilassamento.


INIZIO CORSI

Martedì 1 ottobre

LEZIONE DI PROVA
Martedì 1 ottobre 18:30 – 19:30

Al momento dell’iscrizione, ai partecipanti è richiesto di presentare un certificato medico per l’attività sportiva non agonistica.