GINNASTICA DOLCE

La ginnastica dolce è un rituale salutare per il corpo e per la mente!

È caratterizzata da un mix di movimenti a basso impatto, lenti e graduali.

Alcuni corsi applicano il metodo memory training, un vero e proprio toccasana per il benessere psicofisico dei partecipanti.

Il corso è aperto a tutti, in particolare a over 55.


INIZIO CORSI
1 ottobre

LEZIONE DI PROVA
Una lezione di prova gratuita su prenotazione al numero 051 6231630.

LEGGI QUI la lettera per gli iscritti ai corsi di ginnastica dolce 2019/20.

Al momento dell’iscrizione, ai partecipanti è richiesto di presentare un certificato medico per l’attività sportiva non agonistica.